更年期,冷え性,育毛

更年期の冷え性は、育毛にも良くありません

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更年期の冷え性は、育毛にも良くありません




冷え性になる女性って、けっこう多いですよね。
20代という若さでも「足が冷えるから」と靴下をはいて寝たりとか。

私は冷え性ではないと思い込んでいたのですが、エステティシャンに
指摘されて初めて「私も冷え性だった」という事実を知らされました。

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手で触れて、胸よりも体温が低いと冷え性らしいです。
あなたはどうですか?

冷え性が薄毛の原因として数えられる理由

冷え性は更年期の症状の1つに挙げられますし、年齢を重ねると
共に新陳代謝も低下してきますから、冷え性に悩む女性は
多いはずです。

そしてこの冷え性が薄毛の大きな原因の1つなのです。

冷え性は簡単に言うと血行不良なので、冷え性ということは、
髪の毛を生やすのに必要な栄養素が頭皮まで行き届きにくい、
ということになります。

冷え性といえば「手足の冷え」を訴える方が多いのですが、
血液は全身を循環していますからね。

手足の先が冷えているときは、頭皮も冷えていると思うことです。

冷えている頭皮の血行を良くする一番の方法は、育毛マッサージです。
入浴中にやると、なお良いですよ。

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